HARRASTELIIKUNTA JUOKSUKOULU

 

Juoksukoulua pidetään kesäkaudella tarvittaessa:

-  juoksutekniikat, miten harjoitellaan, kuinka usein, ravinto, lihashuolto- ja kunto,

    eri tekniikoiden soveltaminen eri juoksualustoilla      

-  kesäkaudella sovittuna aikana

Ohjaajana Jouni Kemppi, jouni.kemppi@surffi.fi, p. 044 0178 701

 

Harrasteliikunnan kausimaksu on 30 € jäseneltä ja 40 € ei jäseneltä, joka laskutetaan ilmoittautumisen mukaan. Samalla kausimaksulla (talvi- tai kesäkausi) voit osallistua myös muihin RiU:ssa ko. kaudella toimiviin harrasteliikuntaryhmiin.

Kausimaksu sisältää ohjauksen, ei vakuutusta.