HARRASTELIIKUNTA

 

HARRASTELIIKUNTA

Seuran harrasteliikuntaryhmät on suunnattu kaikille aikuisille ja nuorille ylläpitämään omaa kuntoa.

Harrasteliikunnassa on talvikausi 1.9. - 30.4. ja kesäkausi 1.5. - 31.8. Talvikauden maksut: aikuiset 30 eur jäsenet ja 40 eur ei-jäsenet. Alle 18-vuotiailta 15 eur jäseneltä ja 20 eur ei-jäseneltä. Kesäkaudella vastaavat hinnat 20 / 30 eur, alle 18 v.15/20 eur. Mahdollista myös kertamaksu 2 eur/osallistuminen. Maksut sisältävät ohjauksen, ei vakuutusta. Talvikaudella voi samalla kausimaksulla osallistua kaikkiin ko. kaudella toimiviin harrasteliikuntaryhmiin. Maksu laskutetaan osallistujilta kausittain (kertamaksu maksetaan paikan päällä).

Talvikaudella 1.9.2019 - 30.4.2020 harrasteliikunnassa on monipuolista toimintaa. Sekä kahvakuulaa että naisten sählyä on kaksi kertaa viikossa; lisäksi Puumaliigaan osallistuvien harkat. Aikuisten lentopalloa ja miesten lentopalloa kumpaakin kerran viikossa.Talvella hiihtokoulua, jos osallistujia on. Katso ryhmien tarkemman tiedot vasemmasta reunasta!

Uutisia

Muutos naisten sählyn ajankohtaan

13.10.2019
Tiistain harjoitusvuoro aikaistunut, uusi aika klo 18.00 - 19.30 !!

Muutos kahvakuulan ajankohtaan

6.10.2019
Kahvakuula ke 9.10. alkaen keskiviikkoisin, klo 18-19 ja isossa salissa! Eli torstaisin ei kuulaa. Lauantain kuula/kuntopiiri alk. klo 10 ja iso sali.

Harrasteliikunnan kuulumisia

11.10.2018
Uusimpana ryhmänä AIKUISTEN LENTOPALLO sunnuntaisin! Huomaa lisäksi että NAISTEN SÄHLY-ryhmässä mahdollisuus myös osallistua Puumaliigan peleihin RiUn joukkueessa. Kaikki palloilu- ja kuulailuryhmät ovat saaneet syksyn käyntiin ja kaikkiin otetaan mielellään lisää pelaajia ja kuntoilijoita! Tule rohkeasti mukaan rentoon ja mukavaan toimintaan :) Lisätiedot ryhmien ohjaajilta.

HARRASTELIIKUNNAN TALVIKAUSI ALKAA!

30.8.2018
LAUANTAINA 1.9. kuulataan koulukeskuksen pihalla, hiekkakentän puoleisella sisäänkäynnillä, klo 10-11. La 8.9. ei treeniä. La 15.9. eteenpäin toivottavasti päästään sitten jo isoon saliin. KESKIVIIKKONA 5.9. kuulataan pienessä salissa klo 18-19, ke 12.9. eteenpäin klo 19-20 :) Tervetuloa aloittamaan syksyn treenit, uudet(kin) kuulaajaat ovat tervetulleita ! :D Lisätiedot 040-5678770/Anu. Seuraa myös RiU:n fb-sivua! P.S. Naisten sähly alkaa kunhan iso sali valmistuu... vuorot ti, ke ja la, ilmoitellaan pian tarkemmin
Helatorstaina sauvakävely!
Helatorstain jumppa, Eveliina Halll/Everfit
Helatorstain kuulailua, Tuula Manninen

 

 

Heilutaan helatorstaina 5.5.2016